Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) para entender tu estado de peso e implicaciones para la salud. Obtén recomendaciones según tu altura y peso.
Tu IMC
Suposiciones importantes
Esta calculadora usa la fórmula estándar de IMC y las categorías de la OMS.
El IMC es una herramienta de cribado y no debe usarse como único indicador de salud.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el IMC?
El IMC (Índice de Masa Corporal) es un número que ayuda a entender si tu peso es saludable para tu altura. Se calcula dividiendo tu peso en kilogramos por tu altura en metros al cuadrado.
¿Cómo funciona el cálculo del IMC?
La fórmula del IMC es: IMC = peso (kg) ÷ altura (m)². Muestra cuánto pesas en relación con tu estatura. La calculadora convierte automáticamente entre unidades.
¿Qué significan las categorías de IMC?
Las categorías de IMC: Bajo peso (menos de 18.5), Peso normal (18.5-24.9), Sobrepeso (25-29.9) y Obesidad (30 o más). Ayudan a identificar riesgos potenciales para la salud.
¿Qué tan preciso es el IMC para evaluar la salud?
El IMC es una herramienta útil de cribado, pero tiene limitaciones. Es mejor usarlo junto con otras mediciones de salud.
¿Qué debo hacer con mi resultado de IMC?
Usa tu resultado de IMC como punto de partida para conversaciones de salud. Si está fuera del rango normal, consulta a un profesional para asesoramiento sobre dieta, ejercicio y estilo de vida.